在韩国主帅崔康熙入主山东泰山队后，开始大面积调整球队阵容，不少上个赛季队中的主力球员都遭到了弃用，其中一个比较典型的例子就是左后卫宋龙。

现年34岁的宋龙出生于青岛，2010年，年仅21岁的宋龙加盟了家乡球队青岛中能（青岛海牛），开始了自己的职业生涯。身体条件出色的宋龙，不仅很快就在中能队站稳了脚跟，还在这一年入选了国奥队。

虽然青岛中能在2013赛季结束后降入了中甲联赛，但宋龙在队中的表现依然可圈可点，因此他也获得了山东鲁能（山东泰山）的青睐。2016赛季，山东鲁能用1200万元的高价，从青岛中能引进了宋龙。

虽然在中甲联赛大杀四方，但加盟山东泰山队后的宋龙却并没能踢上主力，在多位前泰山队主帅的手下，他一直都是被当做郑铮的替补来使用。直到2020赛季下半程，李霄鹏辞职，郝伟担任球队主帅后，宋龙才逐渐成为了泰山队的主力左后卫。

可以说，宋龙的运气相当好，刚刚进入泰山队的主力阵容，就随队获得了2020赛季的足协杯冠军。此后的他更是一发不可收拾，连续和泰山队一起夺得了2022赛季的中超和足协杯双冠，以及上个赛季的足协杯冠军。

然而，在郝伟被抓崔康熙成为泰山队主帅后，宋龙很快便失去了在队中的主力位置。实际上，崔康熙刚加盟泰山队时，曾经给过宋龙机会，但他在比赛中的表现实在太差，根本达不到崔康熙的要求。

尤其是在山东泰山与天津津门虎的比赛中，宋龙镇守的左路被津门虎打爆，球队的3个失球都与他有直接关系。上半场结束后，崔康熙便换下了宋龙，自从这场比赛后，他就再也没有获得过1分钟的上场时间。

遭到崔康熙弃用的宋龙，很快就将与泰山俱乐部的合同到期，根据德转网站的数据显示，现在宋龙与俱乐部的合同仅剩下了不到5个月。从目前的情况来看，他肯定不可能再与泰山续约。

因此，近期坊间也传出了不少宋龙在下个赛季恢复自由身后，重返青岛海牛队的消息。实际上，宋龙本来有机会在中超的夏季转会窗就回到青岛海牛，但他还是希望与泰山队的合同到期后，再以自由身回归老东家。

时隔8年后，落叶归根回到家乡青岛二次加盟海牛队，对于宋龙来说有着不寻常的意义。希望这位34岁的老将能够继续保持状态，在为海牛队踢2个赛季，帮助球队完成新老交替的工作，并在退役后加入海牛队的教练组，继续为振兴青岛足球贡献出自己的一份力量。