目前，青岛海牛已经在新任主教练亚森的带领下，在昆明红塔基地进行了近一周的冬训。在2024赛季，青岛海牛希望换一种活法，摆脱上个赛季保级的处境，进入中超中游集团，同时在关键比赛中有更好的表现，为此，青岛海牛已计划对外援进行一定幅度的调整。

2023年12月25日，青岛海牛官宣亚森出任球队主帅，新赛季，海牛教练组将以亚森及其两名助手为主，中方教练组组长仍旧是宿茂臻，2024年1月4日，亚森飞抵青岛并于5日正式出任青岛海牛主帅。

“青岛是中国最好的城市之一，海牛是一家历史悠久、很职业的俱乐部，我也知道青岛的市民都非常喜爱足球，这与我在保加利亚索菲亚的情况很相似，这也是我选择青岛的一大原因。”谈及加盟青岛海牛时，亚森如此表示。在技战术方面，亚森表示：“我的打法并不固定，比如433，也比如三中卫的阵型，作为一名拥有23年执教经历的教练来说，我会根据球队的情况以及对手的特点来确定我们的打法。”

谈及目标，亚森表示：“球队的目标只有一个，那就是胜利，所有人都必须为这个目标而全力以赴。”至于新赛季目标，亚森表示将争取比上个赛季更好的名次。

2023赛季，作为升班马的青岛海牛顺利保级，不过期间的过程多少有些煎熬，2024赛季，青岛海牛希望球队能够在成绩上有所突破，摆脱保级处境，进入中游集团。在新赛季，青岛海牛除了继续出战齐鲁德比，也将首次迎来中超的青岛德比。

上月26日，青岛海牛在青岛虎山基地重新集结，随后球队在中方教练的带领下进行了恢复训练和体能训练，随着亚森的到来，1月6日，青岛海牛一线队出发前往昆明红塔基地进行冬训。

目前青岛海牛的训练节奏非常紧凑，基本上是3天5练的节奏，即连续两天的一天两练之后，第三天上午训练之后，下午才可以休息调整。青岛海牛的冬训计划分为两个阶段，昆明冬训在春节前结束，春节后则是备战的冲刺阶段。

对于青岛海牛而言，阵容才是更加关键的所在，让人欣慰的是，青岛海牛本土阵容大体保持稳定，离队的球员基本都是租借的球员，比如上个赛季中途加盟的彭欣力目前已经加盟了山东泰山。

租借加盟的孙卫离开球队加盟了四川九牛，这对青岛海牛来说是一个不小的损失，在上个赛季，孙卫的表现非常不错，是青岛海牛的“带刀后卫”。

目前距离中超开赛还有一个半月的时间，青岛海牛将在转会市场上寻求优秀的本土球员，其中徐越目前正在试训。1999年出生的徐越出自于根宝基地，曾担任1999年龄段国家队主力后腰，2019年在上海申鑫效力期间曾经荣获中甲最佳新人，2021赛季加盟武汉三镇后帮助球队冲超，过去两个赛季，徐越一直在深圳效力，上个赛季出场28次，其中首发20次。

经过多年的锻炼之后，今年25岁的徐越有了长足的进步，他的加盟对于强化青岛海牛的中场很有帮助，目前青岛海牛在后腰位置上的球员如马兴煜等队员年龄都偏大。

对于青岛海牛而言，本土球员的引进非常重要，但外援才是球队成败的关键。在2023赛季，青岛海牛总计有6名外援出战中超联赛，分别是中后卫安德烈、后腰萨里奇以及前锋塔贝克、康瓜、福布斯和沙里奇，其中塔贝克因为被国际足联禁赛，青岛海牛引进了沙里奇。

目前，青岛海牛确定留下的外援是萨里奇，此外，边锋康瓜很有冲击力，也不排除最终留在球队的可能性，另一个变数是塔贝克，他去年因为和经纪人的纠纷被国际足联禁赛，在海牛引进了沙里奇之后，塔贝克解禁，随后加盟了沙特二级联赛的布凯里耶，他也有回归的可能性。

中后卫安德烈、前锋福布斯和沙里奇大概率不会留队。新赛季，青岛海牛计划引进的新外援大概是2到3人，如果能够引进出色的外援，青岛海牛的战斗力自然会有大幅度的提升。