世体:巴萨用缺氧技术帮助球员恢复身体,能提高恢复能力
8月19日讯 《世界体育报》日前发文,介绍了巴萨帮助球员恢复身体机能的新技术。
技术在进步,提高精英运动员表现的新方法也越来越多。像巴萨这样的俱乐部走在技术创新的前沿,亚马尔周日就在社交媒体上透露了他们用来加快肌肉恢复的一种方法:缺氧(Hypoxia)。
缺氧是一种确保肌肉纤维获得较少氧气的技术,世体透露,这并不是弗利克本赛季采用的新方法,这种技术从上赛季就开始使用了。
这种做法在职业足球队中越来越普遍,许多研究表明,缺氧是指人体在任何时候都得不到充足氧气供应的一种状态,它能增加红细胞和血红蛋白的数量,从而提高恢复能力,这是多年前为运动员在氧气水平较低的高山上做准备时使用的一种技术。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
小因扎吉:恰20和劳塔罗都参加了训练;希...
2024-11-25 22:40:23
鲁尼:我曾说过贝林厄姆前途无量;他将来会...
2024-11-25 22:31:48
当巴萨中场控制不住二点球,弗里克的体系就...
2024-11-25 22:31:47
熊皇倒下,姆巴佩机会来了!皇马将变阵44...
2024-11-25 22:31:43
32岁萨拉赫进球后脱衣疯狂庆祝引热议,球...
2024-11-25 22:31:35
利物浦挖角国米王牌锋霸,违约金8500万...
2024-11-25 22:31:26
皇马欧冠战利物浦大名单:姆巴佩领衔,巴斯...
2024-11-25 22:31:21
波特:执教切尔西是足球界最难的工作,稳定...
2024-11-25 22:31:19
德布劳内:没能帮助球队让我沮丧;未来?我...
2024-11-25 22:31:14
好消息,帕夫洛维奇今天和球队一起进行了热...
2024-11-25 22:00:28