北京时间明天凌晨4点，考文垂将迎来英冠第39轮客场对阵谢菲尔德联的比赛，赛前，兰帕德接受了天空体育的专访，谈到了自己执教生涯的经历并且回忆了22-23赛季临时接手切尔西给自己带来的影响。

您是如何带领考文垂取得成功的？

“当时我们正面临着降级的危险，所以从我执教埃弗顿的经历来看，我明白，在赛季中期面临如此艰难的时刻，信心和氛围是首要的事情。我想给团队带来一些新鲜感和信心，所以我们尝试这样做。”

“我们丢了太多球，我们觉得我们的比赛的方方面面都有待改进，而我们的观察和数据也支持这一点，所以必须迅速采取行动，球员们的参与和表现令人高兴。”

作为一名主教练——作为更衣室的领导者，您的核心信念是什么？

“我从事这份工作已经有一段时间了，我参加过不同级别、不同挑战的比赛，我觉得自己应该意识到，有些事情是不能谈判的，职业素养是一种品质，你必须为你的队友而奔跑、不抱怨、不发牢骚，并明白自己在某种程度上是多么幸运。”

“我每天、每周都会遇到需要解决的问题——所以我试着让自己放松下来，因为我希望这能影响到球员，希望他们能舒服地来找我和工作人员讨论或敞开心扉，我不是一个独裁者，远非如此。”

您在德比郡首次担任教练时才39岁，回顾这7年的执教生涯

“在德比郡的第一个星期，我感觉一切都很新鲜，对一切都很开放，有很多东西我需要快速学习，当然，现在我已经成熟了，也看到了这些，能够在德比郡的英冠联赛中工作对我来说是真正的成长之年。”

“然后去切尔西，参加欧冠比赛，这些都是很棒的经历，所以你希望能将它们层层累积起来。埃弗顿当时正处于保级战中，但我们保住了自己的位置。”

“回想在赛季中期接手切尔西的时期，那段时间对俱乐部来说是一段非常艰难的时期，我看到很多人质疑这样做是否正确……那段经历让我变得更好，尽管那段时间只有六、七周。”

如今的您与刚刚开始执教时的自己有什么不同？

“我可能已经找到了更好的生活平衡，作为一名年轻的教练，你真的想证明自己，每个结果都变得至关重要——甚至在某种程度上，每次训练也是如此。”

“我认为在早期这很正常，随着经验的积累，你对教练和训练的了解越来越多，它们可能不会那么顺利，当你在一周内做了所有你认为正确的事情时，你也可能不会得到结果，我可能会对此更加平衡。”

回顾2022-23赛季暂时重返切尔西的经历，当时很多人视这一段时期为风险

“我看到了一些我知道在顶级足球中不可能发生的事情，这是事实，我不喜欢在那么短的时间内工作，因为很难确定你什么时候离开，但切尔西永远是我生命中重要的俱乐部。”

“但我了解切尔西的标准，在那段时间里，很多球员都处于可能离开的过渡期，困难和缺乏动力都是问题，在过渡期内你无法真正影响这一点。”

“当你看到结果时，我就有足够的经验知道什么是对的，什么是错的，还有训练场上的基本知识，我没有学到任何战术，但它确实强化了我根据所有经验得出的信念。”

“当你知道一个团体真正朝着同一个方向奋斗时，它会多么强大，而当你们没有朝着同一个方向前进时，带领他们会非常具有挑战性。”